Fettgewebe Workshops

(scroll down zur Workshopbeschreibung)

„falls ihr 1 empathischen, herzlichen, lustigen & ruhe austrahlenden menschen für radikale körper(akzeptanz)-coachings, reflexionen & empowerment braucht, checkt https://maeks.me. krasse empfehlung. hab nirgendswo mehr gleichzeitig gelacht & geweint wie in mäks workshops.“

— Magda Albrecht, Autorin „Fa(t)shonista – Rundum glücklich“

Fettgewebe begegnen – wenn Fett-Empowerment am eigenen Körper erfahrbar wird

nächste Termine:

Fettbewebe Begegnen Grundkurs

27.-29. Sept ’24 Wochenendworkshop in Gelenberg (Eifel)

ANREISE: Freitag ab 15Uhr (Abholung in Kaisersesch 14.30Uhr), Abreise Sonntag ab 15Uhr (Rückfahrt nach Kaisersesch für den Zug 15.36). Bis jetzt konnte immer organisiert werden, dass Leute zusammen mit dem Auto Reisegruppen bilden.

Alle Zimmer sind nur über Treppen zu erreichen. 300€-500€ je nach gesellschaftlichen Zugang zu Geld für den Workshop, Übernachtung, Care-Arbeit und Verpflegung. Einer der acht Plätze ist ein Soli Platz 0-300€, sagt im Anmeldungsformular bescheid.

Tägliche Corona-Testung, wo Maske an/aus in den Gemeinschaftsräumen wird kollektiv mit den Teilnehmenden entschieden.

WER? insgesamt acht dicke_fette Queers aller Geschlechter, die entspannt mit nichtbinären Menschen/Pronomen und herrschaftskritischer Praxis sind.

30.Mai-2.Juni’24 Wochenendworkshop in Zülpich (Eifel), Anmeldung über Lila Bunt, 330€ Pro Person, ab 10 Leuten Solipreis möglich

ein barrierereduziertes Zimmer mit rollstuhlgerechter Dusche und ebenerdigem Zugang

WER? 10-15 dicke_fette FLINTA . FLINTA* steht als Abkürzung für: Frauen, Lesben, Inter, Non-Binäre Personen (non-binär nennen sich u.a. Menschen, die sich nicht den binär konstruierten Geschlechtern von männlich und weiblich zuordnen können/wollen) und Trans* und Agender Menschen.

Fettbewebe Begegnen Vertiefung

Für alle, die am Grundkurs dabei waren und noch tiefer in Fettgewebe und fette Gemeinschaft eintauchen wollen.

Alle Zimmer sind nur über Treppen zu erreichen. 300€-500€ je nach gesellschaftlichen Zugang zu Geld für den Workshop, Übernachtung, Care-Arbeit und Verpflegung.

3.-5. Mai 2024 (alle Plätze belegt, bei ausreichend Interesse wird es 2024 im herbst noch mal angeboten. Schreib mir wenn du dabei sein willst)

Workshopbeschreibung

Auch als Feminist_innen hört Fett und Körper feiern oft da auf, wo es am wichtigsten wäre: beim eigenen Bauch! Fettgewebe ist gleichzeitig hochprivat/versteckt und omnipräsent/öffentlich in den Mainstreammedien als Ergebnis von Versagen, mangelnder Selbstkontrolle und Faulheit. Obwohl es so viel über dich aussagen soll, wird es gleichzeitig als etwas gerahmt, das kein Teil von dir ist. Das wie ein Parasit an dir wächst und sich von Verfehlungen und Willensschwäche nährt. Das es loszuwerden gilt. Um fast jeden Preis. Kommt dir das bekannt vor? Auch wenn wir die Abwertung dicker_fetter Körper analytisch als sexistische, klassistische und rassistische Scheiße entlarven können, schreiben sich diese Inhalte doch in unsere Körper und unsere Beziehung zu Fettgewebe ein. In diesem Workshop wollen wir Fettgewebe gemeinsam begegnen in seiner konkreten Form in unseren Körpern. Wir wollen uns dem widmen, was ein Online-Artikel kaum abdecken kann: uns unserem Fett spürend hinzugeben und neue Anker der Wertschätzung zu setzen, die schwer durch reines Nachdenken in die Welt kommen.

DARUM GEHTS:
*Wie ist Fettgewebe eigentlich aufgebaut, wie widersprechen die Fakten den Diet-Culture-Geschichten über Fett?
*Zusammen dann Mäks Fett Facts im eigenen Körper SPÜREN
*Was ist politisch am Spüren und Zusammenwachsen?

Um das dann nicht nur zu wissen sondern zu spüren, werden wir uns Fettgewebe mit verschiedenen körperbezogenen Methoden nähern, die aus den Bereichen der somatischen Arbeit (u.a. Continuum Movement, BodyMindCentering, erfahrbare Anatomie) stammen. Wenn das mit kreativen Methoden wie z. B. automatischem Schreiben kombiniert wird, ist das fat magic in voller Blüte!

Es braucht weder somatische Vorerfahrung noch besondere (mentale) Fitness. Du darfst mit all deinen Zweifeln und Ungereimtheiten mit deinem Körper(-fett) da sein, come as you are. Der Workshop ist als Auftanken konzipiert: um dich an der Fülle deines Körperfetts zu nähren, dich zu spüren. Pausen sind immer erwünscht. Du bleibst Kapitän_in deines Prozesses.

Hier kannst du mich anschauen und ein besseres Gefühl für mich entwickeln:

Erfahrungen von Teilnehmenden:

„Als nichtbinäre, fette und chronisch kranke person fühle ich mich oft nicht in allen meinen Aspekten angenommen und unterstützt. In mäks Workshops ist genau das Gegenteil der Fall, ich kann mich fallen lassen und mich in meinen Körper reinspüren – ohne druck oder ergebniserwartung. Ich fühlte mich nach jedem Workshop näher an mir selbst und mehr zu hause in meinem eigenen Körper.“

„Fettgewebe das erste Mal in meinem Leben so richtig zu SPÜREN hat meine Beziehung zu meinem Körper für immer verändert. Das zusammen mit den anderen Teilnehmenden zu machen war besonders berührend, da ich so viel von den Prozessen der anderen gelernt habe. Überhaupt in einem Raum zu sein wo alle dicke/fette Körper haben: WOW!“

„Ich hätte nie gedacht, wie krass es ist auf einmal fette Freund_innen zu haben, was für eine Gemeinschaft sich danach aufgebaut hat. Basierend darauf, dass wir uns über unser Körperfett kennengelernt haben“